Meditations-Kurs

Komm zur Ruhe, komm zu Dir selbst.

Verbessere Dein Gefühl für Dich selbst, Deine Achtsamkeit und entspanne Dein Gehirn.

Die vielen Vorteile, die Meditation Dir bietet, wirst Du nach in paar Wochen Praxis deutlich bemerken!

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1. Stressabbau

2. Verbesserte Konzentration

3. Emotionale Ausgeglichenheit

4. Verbesserte körperliche Gesundheit

5. Erhöhte Achtsamkeit

6. Verbesserung der Selbstakzeptanz

7. Spirituelles Wachstum

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