Frieden im Kopf. Freiheit im Herz.
Dein 6-Wochen-Programm für innere Ruhe, mentale Stärke und neue Klarheit
Du bist für alle da.
Du hältst den Alltag zusammen.
Aber innerlich ist es laut, unruhig, oft zu viel.
Vielleicht spürst du schon: Es ist Zeit, wieder zur Ruhe zu kommen – und dir selbst Raum zu geben.
Dieses Programm ist für dich, wenn du…
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gedanklich nie wirklich abschalten kannst
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ständig auf Empfang bist, aber dich selbst kaum noch spürst
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dich oft zerrissen fühlst zwischen Erwartungen und deinem eigenen Bedürfnis nach Pause
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spürst, dass du neue Wege gehen möchtest – klar, ruhig, kraftvoll
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dir eine stärkende Begleitung wünschst, die auf den Punkt bringt, was du brauchst
Was dich im 6-Wochen-Programm erwartet
Wöchentlicher Live-Call via Zoom (60–90 Minuten)
Jede Woche ein klares Thema, nah an deinem Alltag. Mit Hypnose, Coaching und mentaler Selbststärkung – praktisch, wirksam, alltagstauglich.
Workbook zur Selbstreflexion
Impulse, Übungen und Raum für Gedanken – ohne Druck, dafür mit Tiefgang.
Selbsthypnose-MP3s zum Download
Deine stille Unterstützung für zwischendurch – zur Entlastung, Entspannung und Klärung.
SOS-Blatt für akute Stressmomente
Soforthilfe, wenn alles zu viel wird – übersichtlich, kompakt, sofort einsetzbar.
(Optional) Austausch mit anderen Frauen
Wenn du möchtest, kannst du dich in einer geschützten Gruppe verbinden – ohne Pflicht, aber mit Wertschätzung.
Die Themen der 6 Wochen
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Zurück in den Moment – Wie du den inneren Autopiloten unterbrichst
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Gedanken entwirren – Klarheit im Kopf schaffen
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Gefühle verstehen & zulassen – statt sie zu verdrängen
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Innere Antreiber entlarven – und neue, stärkende Gedanken verankern
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Deine innere Stimme wieder hören – Intuition als Wegweiser
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Dranbleiben & festigen – Damit du dir selbst treu bleibst
Dein Invest: 471 € inkl. MwSt.
Ratenzahlung möglich
Start: 15.07.2025 - 19:00 Uhr
Teilnehmerzahl: max. 12 Frauen